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La guerra de Artsaj en mi

Como abordar el conflicto en nuestro interior

16 de Noviembre de 2020

La UGAB Central organizó una charla con un renombrado panel de especialistas en salud mental a fin de dar una respuesta a los sentimientos de conflicto interno que estamos experimentando en estos momentos y estrategias a tomar para mantenernos resilientes.  

El panel de expertos estuvo conformado por la moderadora Doctora, Ani Shabazian, la psicóloga Ani Karayan, y los psiquiátras Profesor Louis M. Najarian, y Lara G. Shirikjian.   

La doctora Shabazian abrió la presentación destacando el hecho que otra vez los armenios estamos padeciendo una tragedia en nuestra larga historia de desamparo, y agradeció a la UGAB por estar presente una vez más en estas oscuras horas de nuestra historia.

La doctora Ani Karayan, enfatizó que los sentimientos de enojo, tristeza, frustración y pérdida son una reacción esperable en los habitantes de la diáspora porque de cierta manera se ve reflejado el estigma del genocidio y el desplazamiento que los armenios sufrieron. Agregó que es un trauma intergeneracional que cargamos en nuestros hombros el cual se suma a la historia personal de cada individuo, también es una herida que aún sigue abierta y todavía por sanar.

El doctor Najarian comentó su experiencia en Armenia. Se refirió a estudios realizados a familias por cinco generaciones, en donde la generación de la abuela nunca habló del tema, se dio una vuelta de página sin hacer las paces con el pasado, lo que profundiza la herida. Señaló que lo importante es dar una respuesta positiva, aprender a ser resiliente y lo relacionó con lo vivido en el ataque a las Torres Gemelas. “Volver sobre un tema una y otra vez, escuchar las noticias las 24 horas, ver videos de la catástrofe no ayuda a nuestra psiquis. Por el contrario, debemos enfocarnos en ser positivos y activos”, afirmó. En referencia a los jóvenes adultos, señaló que entre los 18 y los 22 años, los jóvenes son muy vigorosos, muy participativos con las causas injustas y que una forma de canalizar este descontento y frustración es a través de protestas públicas, enviando cartas a los medios, o haciendo colectas, a fin de transformar la impotencia en acción.

Todos los panelistas coincidieron en que como nación y diáspora debemos empoderarnos y volcar todas nuestras fuerzas en la ayuda a los refugiados. Destacaron que la catarsis negativa no nos lleva a ninguna parte, por el contrario, debemos instruirnos, la educación es poder, es establecer relaciones, es formar líderes aptos y honestos para dirigir una nación.

resiliencia ugab

Por Maria Sol Tabakian 

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